2023世界糖尿病日“了解风险、了解应对”
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2023-11-14
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2023年11月14日是第17个联合国糖尿病日，今年的宣传主题是“了解风险，了解应对”。“联合国糖尿病日”活动旨在提高人们对获得糖尿病及其并发症风险的认识，并采取更多行动来预防糖尿病及其并发症。我院第五党支部联合脾胃、内分泌科、肛肠科、针灸科到金沙县中医医院木孔分院开展义诊宣传活动。本次义诊活动为广大群众提供免费测量血糖、血压及健康宣教，同时免费发放我院脾胃、内分泌科自制的中药降糖、降脂茶饮、宣传手册等。
下乡开展义诊活动
义诊结束后，脾胃、内分泌科还在我院国家标准化代谢性疾病管理中心(MMC)金沙县中医医院分中心开展健康宣教活动，以讲座形式对患者科普糖尿病相关知识及解疑答惑。国家标准化代谢性疾病管理中心(MMC)围绕“一个中心、一站式服务、一个标准”的核心思想，将先进的诊疗技术与物联网管理相结合，为患者提供一站式的诊疗服务，实现线上线下、院内院外多重获益的诊疗模式。MMC的建立，开创了代谢性疾病诊疗管理的新模式。
图为脾胃、内分泌科主任邹朝卿讲解糖尿病慢病管理
图为刘红医生讲解糖尿病饮食治疗
图为胡栩护士讲解糖尿病运动治疗
糖尿病可防可控！良好的生活方式和规范的管理可以有效预防和控制糖尿病及其并发症。
糖尿病饮食小知识
记住1234567,健康饮食好身体
糖尿病患者要控制血糖，人体每天又需要营养，每天的主食中含有糖，1234567可以帮助患者掌握平衡血糖的简单方法：
一个鸡蛋、一袋牛奶
二两瘦肉，鱼肉更好
三两豆腐，营养丰富
四两水果，控制少吃
五两主食，粗细搭配
六两蔬菜，适当多吃
七八分饱，效果最好
运动有哪些好处？
规律运动可增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖，减少心血管危险因 素，减轻体重，提高生活质量。规律运动8周以上可将2型糖尿病患者HbA1c降低0.66％坚持规律运动12～14年的糖尿病患者病死率显著降低。
如有需要可咨询：
邹主任 13595740403、刘医生 18212694990、0857-7186007
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